Portal Radio eR
  • Strona główna
  • Twoje zdrowie

Portal Radio eR

  • Strona główna
  • Twoje zdrowie
Twoje zdrowie

Nietolerancja pokarmowa

dodane przez Tomasz Jeszczak 27 listopada 2017
Nietolerancja pokarmowa

Nietolerancja pokarmowa wielokrotnie bywa utożsamiana z alergią, choć w rzeczywistości są to dwie różne dolegliwości. Co prawda mają podobne podłoże, ale różnią się symptomami, ich nasileniem oraz skutkami względem naszego zdrowia. Nietolerancja występuje zdecydowanie częściej niż alergia,  ma łagodniejszy przebieg. Oznacza nadwrażliwość na dany produkt spożywczy bądź jego składnik. Objawia się przeważnie dolegliwościami ze strony układu pokarmowego po spożyciu „alergenu” w ilości większej niż śladowa, takimi jak wzdęcia, nudności, biegunka, czasami wymioty. Mogą towarzyszyć temu również bóle głowy, uczucie zmęczenia, przewlekły katar, podwyższone ciśnienie tętnicze oraz przejściowe problemy skórne (wysypka, suchość skóry). Jako, że reakcje te następują z opóźnieniem, tj. nawet po kilku godzinach od zjedzenia źle tolerowanego pokarmu Ogólnopolskie Centrum Medyczne zachęca do poddania się specjalistycznym, całkowicie nieinwazyjnym testom, które w razie podejrzeń  pomogą postawić trafną diagnozę. Choć dolegliwość nie stanowi zagrożenia dla życia pacjenta, warto ją leczyć poprzez zastosowanie diety eliminacyjno-rotacyjnej, bowiem lekceważona znacznie obniża komfort życia. W naszym społeczeństwie najbardziej popularna jest nietolerancja laktozy (mleka oraz przetworów mlecznych) oraz glutenu występującego w pszenicy. Bazując na tych przykładach należy zatem nabiał oraz mąkę pszenną i jej przetwory zastąpić innymi produktami, zwracając szczególną uwagę na to aby nie doprowadzić organizmu do niedoborów składników odżywczych. W przypadku łagodnej nietolerancji laktozy dobrym wyjściem może być również zażywanie preparatu pro biotycznego, dzięki któremu na okazjonalne skosztowanie sera czy jogurtu możemy sobie bez obaw pozwolić.

0 komentarzy
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Tomasz Jeszczak

poprzedni artykuł
Jak poprawić trawienie?
następny artykuł
Choroby genetyczne

Related Articles

Choroba zwyrodnieniowa stawów

27 listopada 2017

Jesień życia może być przyjemna – Geria Medica

9 kwietnia 2019

Sposoby na migrenę

27 listopada 2017

Jak poprawić trawienie?

27 listopada 2017

Jak walczyć z alergią

27 listopada 2017

Jak radzić sobie z cukrzycą

27 listopada 2017

Choroby genetyczne

27 listopada 2017

Objawy chorób serca

27 listopada 2017

Co najbardziej szkodzi wątrobie?

27 listopada 2017

Zwalcz jesienną depresję

27 listopada 2017
  • 1

    II Wschodnie Forum Biznesu

  • 2

    Waldemar Pawlak zachęca do głosowania na PSL

  • 3

    Dziś rusza Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan

  • 4

    Prof. Włodzimierz Krolopp nie żyje. Pogrzeb w środę 23.10.2013

  • 5

    Dawca szpiku poszukiwany!

  • Jesień życia może być przyjemna – Geria Medica

  • Dziś rusza Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan

  • II Wschodnie Forum Biznesu

© Copyright 2017 RadioER.pl