Nadciśnienie tętnicze jest chorobą, która dotyka ogromne rzesze ludzi na całym świecie. Ocenia się, że nawet 15 milionów Polaków może na nią cierpieć. Największym problemem, dotyczącym nadciśnienia, jest fakt, że zazwyczaj nie powoduje konkretnych, typowych objawów. Najczęściej diagnoza pada przy okazji badań powiązanych z innymi dolegliwościami. Dlatego warto zaopatrzyć się w ciśnieniomierz i regularnie mierzyć ciśnienie krwi. Zwrócić naszą uwagę powinny jednak nagle bóle głowy, krwawienia z nosa oraz duszności. Jeśli pomiary w domowych warunkach kilka razy z rzędu okażą się niepokojące bezwzględnie należy skorzystać z konsultacji medycznej. Nadciśnienia nie można lekceważyć, ponieważ stopniowo niszczy ono tętnice, co w konsekwencji może skończyć się zawałem serca lub udarem mózgu. Tych groźnych dla życia konsekwencji możemy oczywiście uniknąć poprzez ustabilizowanie ciśnienia zmieniając swój tryb życia i systematycznie wspomaganie się indywidualnie dobraną przez specjalistę terapią farmakologiczną. Ogólnopolskie Centrum Medyczne prócz leków hipotensyjnych i niekiedy moczopędnych (w razie wystąpienia obrzęków) zaleca pacjentom z nadciśnieniem przede wszystkim wypracowanie zdrowych nawyków, a więc odstawienie używek takich jak alkohol czy papierosy, zrezygnowanie z potraw zawierających nadmiar tłuszczu i soli oraz systematyczną aczkolwiek umiarkowaną aktywność fizyczną. Regularne stosowanie tych kilku prostych zasad poprawia zarówno pracę układu krążenia jak i kondycję całego organizmu.
Wykrycie i leczenie nadciśnienia
poprzedni artykuł